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	<title>Apprenti cuistot</title>
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	<description>Apprendre la cuisine à l&#039;école</description>
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		<title>Apprenti cuistot</title>
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		<title>Le blog ferme ses portes</title>
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		<pubDate>Thu, 21 Oct 2010 17:46:04 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Et voilà. Je ferme prématurément le blog. Le temps me manque pour suivre la formation et je suis trop occupé avec mes cours de pâtisserie. Le site reste accessible à tous sans limite de temps mais ne sera plus mis &#8230; <a href="http://cuistot.wordpress.com/2010/10/21/blog-ferme/">Lire la suite <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuistot.wordpress.com&amp;blog=1744869&amp;post=1714&amp;subd=cuistot&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Et voilà. Je ferme prématurément le blog. Le temps me manque pour suivre la formation et je suis trop occupé avec mes cours de pâtisserie. Le site reste accessible à tous sans limite de temps mais ne sera plus mis à jour.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cuistot.wordpress.com/1714/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cuistot.wordpress.com/1714/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cuistot.wordpress.com/1714/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cuistot.wordpress.com/1714/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/cuistot.wordpress.com/1714/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/cuistot.wordpress.com/1714/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/cuistot.wordpress.com/1714/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/cuistot.wordpress.com/1714/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cuistot.wordpress.com/1714/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cuistot.wordpress.com/1714/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cuistot.wordpress.com/1714/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cuistot.wordpress.com/1714/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cuistot.wordpress.com/1714/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cuistot.wordpress.com/1714/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuistot.wordpress.com&amp;blog=1744869&amp;post=1714&amp;subd=cuistot&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">Morgan</media:title>
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		<title>Râble de lièvre à la betterave</title>
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		<pubDate>Wed, 20 Oct 2010 21:29:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[L&#8217;entrée est amusante, facile à faire et se laisse manger sans peine: une tranche de saumon fumée intercalée entre de la pâte feuilletée. On passe le tout au gaufrier et le tour est joué. Une mise en bouche de St-Valentin. &#8230; <a href="http://cuistot.wordpress.com/2010/10/20/lievre-betterave/">Lire la suite <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuistot.wordpress.com&amp;blog=1744869&amp;post=1699&amp;subd=cuistot&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>L&#8217;entrée est amusante, facile à faire et se laisse manger sans peine: une tranche de saumon fumée intercalée entre de la pâte feuilletée. On passe le tout au gaufrier et le tour est joué. Une mise en bouche de St-Valentin.</p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/coeurs-saumon.jpg" alt="Cœurs de saumon"></p>
<p>À vrai dire, le crabe congelé ce n&#8217;est pas terrible. La chaire est fragile et gorgée d&#8217;eau. Mis à part ça, l&#8217;assiette est superbe&nbsp;!</p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/pinces-crabe.jpg" alt="Pinces de crabe"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/friandise-crabe.jpg" alt="Friandise de crabe et de saumon mousse de sole"></p>
<p>Le râble est incisé le long de la colonne pour permettre une cuisson plus rapide. Quelques minutes au four et il suffit d&#8217;extraire le filet avec une cuiller. </p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/rable-lievre-02.jpg" alt="Râble de lièvre"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/rable-lievre-03.jpg" alt="Râble de lièvre"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/rable-lievre-04.jpg" alt="Râble de lièvre"></p>
<p>Beaucoup d&#8217;efforts de la part de Brigitte pour mener à bien son aventure des tuiles. Pour finir, elles resteront dans leur boîte en métal. Le temps nous a ôté le plaisir d&#8217;apprécier ces petites joyeusetés sucrées.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cuistot.wordpress.com/1699/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cuistot.wordpress.com/1699/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cuistot.wordpress.com/1699/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cuistot.wordpress.com/1699/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/cuistot.wordpress.com/1699/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/cuistot.wordpress.com/1699/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/cuistot.wordpress.com/1699/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/cuistot.wordpress.com/1699/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cuistot.wordpress.com/1699/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cuistot.wordpress.com/1699/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cuistot.wordpress.com/1699/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cuistot.wordpress.com/1699/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cuistot.wordpress.com/1699/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cuistot.wordpress.com/1699/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuistot.wordpress.com&amp;blog=1744869&amp;post=1699&amp;subd=cuistot&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>Magret de canard sur lit de légumes</title>
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		<pubDate>Wed, 13 Oct 2010 09:03:57 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Après l&#8217;Horeca Life de la semaine précédente, nous revoilà en cuisine. Une fois n&#8217;est pas coutume, le canard est à l&#8217;honneur. Nous avions déjà réalisé du canard séché et fumé en février. C&#8217;est ultra bon. Ici, petite touche supplémentaire avec &#8230; <a href="http://cuistot.wordpress.com/2010/10/13/canard-balsamique/">Lire la suite <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuistot.wordpress.com&amp;blog=1744869&amp;post=1686&amp;subd=cuistot&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Après l&#8217;Horeca Life de la semaine précédente, nous revoilà en cuisine. Une fois n&#8217;est pas coutume, le canard est à l&#8217;honneur. Nous avions déjà réalisé du <a href="http://cuistot.wordpress.com/2010/02/03/paupiettes-sole/">canard séché et fumé</a> en février. C&#8217;est ultra bon. Ici, petite touche supplémentaire avec un abricot séché. </p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/canard-fume-abricot.jpg" alt="Canard fumé et fourré à l'abricot"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/st-jacques-mangue.jpg" alt="Saint-Jacques, mangue pomme concombre"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/dressage.jpg" alt="Dressage"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/magret-pomme.jpg" alt="Magret pomme"></p>
<p>Déclinaison de la crème anglaise: nature, en siphon, durcit à la gélatine et en glace vanille. Le siphon démultiplie le goût alors qu&#8217;il est complètement absent sous forme de demi-boule.  </p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/gourmandise-fraise.jpg" alt="Gourmandise de fraises"></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cuistot.wordpress.com/1686/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cuistot.wordpress.com/1686/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cuistot.wordpress.com/1686/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cuistot.wordpress.com/1686/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/cuistot.wordpress.com/1686/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/cuistot.wordpress.com/1686/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/cuistot.wordpress.com/1686/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/cuistot.wordpress.com/1686/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cuistot.wordpress.com/1686/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cuistot.wordpress.com/1686/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cuistot.wordpress.com/1686/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cuistot.wordpress.com/1686/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cuistot.wordpress.com/1686/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cuistot.wordpress.com/1686/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuistot.wordpress.com&amp;blog=1744869&amp;post=1686&amp;subd=cuistot&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>Magret de canard et asperges</title>
		<link>http://cuistot.wordpress.com/2010/09/30/canard-asperges/</link>
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		<pubDate>Thu, 30 Sep 2010 19:17:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Cette après-midi est la moins participative. Au total, nous étions&#8230; deux. Au niveau du travail, cela ne change rien mais cela fait une étrange impression de travailler à deux. Velouté d&#8217;asperges. Excellente solution pour récupérer les queues d&#8217;asperges. On ajoute &#8230; <a href="http://cuistot.wordpress.com/2010/09/30/canard-asperges/">Lire la suite <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuistot.wordpress.com&amp;blog=1744869&amp;post=1647&amp;subd=cuistot&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Cette après-midi est la moins participative. Au total, nous étions&#8230; deux. Au niveau du travail, cela ne change rien mais cela fait une étrange impression de travailler à deux. </p>
<p>Velouté d&#8217;asperges. Excellente solution pour récupérer les queues d&#8217;asperges. On ajoute une pointe de curry, de la menthe ciselée et ça nous donne un velouté raffiné.  </p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/soupe-asperges.jpg" alt="Soupe aux asperges"></p>
<p>Trilogie de Saint-Jacques en entrée. Tartare et huile de truffe pour la première. Fumée pour la deuxième. En millefeuille de pomme pour la dernière.</p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/huile-truffes.jpg" alt="Huile de truffes"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/trilogie-st-jacques.jpg" alt="Trilogie de St Jacques"></p>
<p>Magret de canard, sauce divine made in Roland, purée coulante.</p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/canard-asperges.jpg" alt="Magret de canard, purée et asperges vertes"></p>
<p>Pour le dessert, nous n&#8217;avons pas réussi à compléter le matériel de la sorbetière. Finalement, le chef nous a fait goûter sa tarte au sucre brun dont l&#8217;aspect ressemble à une tarte chocolat. </p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/tarte-sucre-02.jpg" alt="Tarte au sucre brun"></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cuistot.wordpress.com/1647/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cuistot.wordpress.com/1647/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cuistot.wordpress.com/1647/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cuistot.wordpress.com/1647/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/cuistot.wordpress.com/1647/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/cuistot.wordpress.com/1647/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/cuistot.wordpress.com/1647/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/cuistot.wordpress.com/1647/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cuistot.wordpress.com/1647/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cuistot.wordpress.com/1647/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cuistot.wordpress.com/1647/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cuistot.wordpress.com/1647/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cuistot.wordpress.com/1647/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cuistot.wordpress.com/1647/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuistot.wordpress.com&amp;blog=1744869&amp;post=1647&amp;subd=cuistot&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">Tarte au sucre brun</media:title>
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		<title>Rosace de filet d&#8217;agneau</title>
		<link>http://cuistot.wordpress.com/2010/09/28/rosace-agneau/</link>
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		<pubDate>Tue, 28 Sep 2010 21:51:03 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Massacre dans les troupes, nous étions quatre vaillants mousquetaires à venir au cours. Cela ne nous a pas empêché de faire de bonnes choses. D&#8217;ailleurs, notre efficacité nous a permis de terminer plus tôt. Le quinoa fait son entrée dans &#8230; <a href="http://cuistot.wordpress.com/2010/09/28/rosace-agneau/">Lire la suite <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuistot.wordpress.com&amp;blog=1744869&amp;post=1640&amp;subd=cuistot&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Massacre dans les troupes, nous étions quatre vaillants mousquetaires à venir au cours. Cela ne nous a pas empêché de faire de bonnes choses. D&#8217;ailleurs, notre efficacité nous a permis de terminer plus tôt.</p>
<p>Le quinoa fait son entrée dans la cuisine du chef. C&#8217;est bon, parfumé, légèrement croquant et plein de protéines. </p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/quinoa.jpg" alt="Quinoa"></p>
<p>De bonnes et grosses langoustines. Il faudra bien ça pour en faire de fines tranches. Un délice&amp;nbps;!</p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/langoustines-02.jpg" alt="Langoustines"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/assiette-langoustines.jpg" alt="Assiette de langoustines"></p>
<p>On s&#8217;est appliqué à faire la plus belle brunoise du monde mais pour finir elle finira en ratatouille. Une préparation à bien relever en épices. Four à vapeur pour les pommes de terre tournées et les asperges. </p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/ratatouille-cuisson.jpg" alt="Ratatouille de légumes"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/four-vapeur.jpg" alt="Four vapeur"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/rosace-agneau.jpg" alt="Rosace d'agneau"></p>
<p>Des fraises cuites au bain-marie, en voilà une idée originale. Une façon d&#8217;extraire toutes les saveurs du fruit pour les mettre dans une sorte de coulis. Le sorbet de fromage blanc est surmonté d&#8217;une langue de chat artisanales. </p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/fraises-bain-marie.jpg" alt="Fraises au bain-marie"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/langues-de-chat.jpg" alt="Langues de chat"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/sorbet-fromage-blanc.jpg" alt="Sorbet de fromage blanc"></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cuistot.wordpress.com/1640/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cuistot.wordpress.com/1640/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cuistot.wordpress.com/1640/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cuistot.wordpress.com/1640/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/cuistot.wordpress.com/1640/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/cuistot.wordpress.com/1640/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/cuistot.wordpress.com/1640/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/cuistot.wordpress.com/1640/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cuistot.wordpress.com/1640/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cuistot.wordpress.com/1640/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cuistot.wordpress.com/1640/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cuistot.wordpress.com/1640/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cuistot.wordpress.com/1640/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cuistot.wordpress.com/1640/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuistot.wordpress.com&amp;blog=1744869&amp;post=1640&amp;subd=cuistot&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">Morgan</media:title>
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			<media:title type="html">Quinoa</media:title>
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			<media:title type="html">Langoustines</media:title>
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			<media:title type="html">Assiette de langoustines</media:title>
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			<media:title type="html">Ratatouille de légumes</media:title>
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			<media:title type="html">Four vapeur</media:title>
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			<media:title type="html">Rosace d&#039;agneau</media:title>
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			<media:title type="html">Fraises au bain-marie</media:title>
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			<media:title type="html">Langues de chat</media:title>
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			<media:title type="html">Sorbet de fromage blanc</media:title>
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	</item>
		<item>
		<title>Magret de canard rôti à l&#8217;ail doux</title>
		<link>http://cuistot.wordpress.com/2010/09/23/canard-ail/</link>
		<comments>http://cuistot.wordpress.com/2010/09/23/canard-ail/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 23 Sep 2010 22:20:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Nous étions en comité restreint pour cette deuxième journée de pratique. Mise en bouche simple et gouteuse: roulade de flétan. Et pour l&#8217;entrée&#8230; du homard&#160;! Il est beau, il est fort, il est vivant et plein de vivacité. Brigitte nous &#8230; <a href="http://cuistot.wordpress.com/2010/09/23/canard-ail/">Lire la suite <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuistot.wordpress.com&amp;blog=1744869&amp;post=1626&amp;subd=cuistot&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nous étions en comité restreint pour cette deuxième journée de pratique. Mise en bouche simple et gouteuse: roulade de flétan.</p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/fletan-pain.jpg" alt="Mise en bouche"></p>
<p>Et pour l&#8217;entrée&#8230; du homard&nbsp;! Il est beau, il est fort, il est vivant et plein de vivacité. Brigitte nous a initié une technique efficace pour décortiquer la bestiole. </p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/homard-decompose.jpg" alt="Homard cru décomposé"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/homard-porto-02.jpg" alt="Homard au porto"></p>
<p>L&#8217;occasion aussi de revoir la signification des couleurs des planches à découpe (normes HACCP):</p>
<ul>
<li>blanc: pain, fromage</li>
<li>bleu: poisson</li>
<li>vert: légumes et fruits</li>
<li>rouge: viande crue</li>
<li>jaune: volaille</li>
<li>beige: pâtisserie</li>
</ul>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/planches-couleurs.jpg" alt="Planches à découpe de couleur"></p>
<p>En plat de résistance: magret de canard rôti à l&#8217;ail doux et vinaigre balsamique. Pour la cuisson c&#8217;est une simple règle de trois: 3 minutes d&#8217;un côté, 3 minutes de l&#8217;autre, on laisse reposer et à l&#8217;envoi 3 minutes dans le four.</p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/canard-ail.jpg" alt="Magret de canard à l'ail doux"></p>
<p>Nous avions quelques craintes avec la crêpe soufflée. Une crêpe +  une crème pâtissière c&#8217;est lourd à digérer. Grâce aux blancs en neige, cette crêpe est toute légère. Acidité et sucré du coulis ont redonné du tonus au dessert. Très bon. </p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/coulis-framboise.jpg" alt="Coulis de framboises"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/crepe-soufflee.jpg" alt="Crêpe soufflée au citron vert"></p>
<p>Après une nuit de frigo, on ajoute le sucre, on laisse réduire et on obtient une gelée de coings rougeâtre. </p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/gelee-coings.jpg" alt="Gelée de coings"></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cuistot.wordpress.com/1626/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cuistot.wordpress.com/1626/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cuistot.wordpress.com/1626/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cuistot.wordpress.com/1626/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/cuistot.wordpress.com/1626/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/cuistot.wordpress.com/1626/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/cuistot.wordpress.com/1626/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/cuistot.wordpress.com/1626/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cuistot.wordpress.com/1626/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cuistot.wordpress.com/1626/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cuistot.wordpress.com/1626/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cuistot.wordpress.com/1626/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cuistot.wordpress.com/1626/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cuistot.wordpress.com/1626/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuistot.wordpress.com&amp;blog=1744869&amp;post=1626&amp;subd=cuistot&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">Morgan</media:title>
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			<media:title type="html">Mise en bouche</media:title>
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			<media:title type="html">Planches à découpe de couleur</media:title>
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	</item>
		<item>
		<title>Filet d&#8217;agneau à l&#8217;indienne</title>
		<link>http://cuistot.wordpress.com/2010/09/22/agneau-indienne/</link>
		<comments>http://cuistot.wordpress.com/2010/09/22/agneau-indienne/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Sep 2010 09:42:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Haaa&#8230; enfin nous y voilà&#160;! Ça commençait à nous manquer ces cours de cuisine. Et heureusement que revenons renforcer les rangs des troisièmes car la section serait bien vide. Le clan des dames c&#8217;est encore plus renforcé. Il va falloir &#8230; <a href="http://cuistot.wordpress.com/2010/09/22/agneau-indienne/">Lire la suite <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuistot.wordpress.com&amp;blog=1744869&amp;post=1616&amp;subd=cuistot&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Haaa&#8230; enfin nous y voilà&nbsp;! Ça commençait à nous manquer ces cours de cuisine. Et heureusement que revenons renforcer les rangs des troisièmes car la section serait bien vide. Le clan des dames c&#8217;est encore plus renforcé. Il va falloir nous tenir à carreau. </p>
<p>Petite mise en bouche ultra simple: elbot (flétan) fumé, crème et ciboulette. C&#8217;est très bon et naturellement salé. On peut remplacer l&#8217;elbot par un autre poisson de son choix.</p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/elbot-creme.jpg" alt="Désossement de l'agneau"></p>
<p>On commence sur les chapeaux de roues avec un foie gras poêlé, espuma de champignons des bois, pommes et tranche de pain d&#8217;épices. Le mariage est plutôt bon. </p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/foie-gras-farine.jpg" alt="Foie gras fariné"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/foie-gras-espuma.jpg" alt="Foie gras, espuma de champignons"></p>
<p>On poursuit avec un filet d&#8217;agneau à l&#8217;indienne. On désosse la viande et on réserve les parures pour le fond. On badigeonne le filet avec tandoori huile d&#8217;olives. Comme le dit très justement Mireille B., le tandoori se prépare généralement avec du yaourt dans la cuisine indienne. On y trouve un ensemble d&#8217;épices dont la composition et les quantités varient d&#8217;un tandoori à l&#8217;autre: piment doux, paprika, ail, piment fort, thym, coriandre, sel, cumin, poivre noir, céleri, carvi, romarin, fenugrec, girofle, laurier, cannelle.</p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/agneau-desossement.jpg" alt="Désossement de l'agneau"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/agneau-tandoori.jpg" alt="Agneau badigeonné de tandoori"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/fond-sauce.jpg" alt="Fond pour sauce"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/agneau-indienne.jpg" alt="Filet d'agneau à l'indienne"></p>
<p>Une charlotte se fait avec une base de bavarois. Et qui dit bavarois, dit&#8230; crème anglaise&nbsp;! Et oui, encore elle. </p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/bavarois-preparation.jpg" alt="Préparation du bavarois"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/bavarois-pain-epices.jpg" alt="Bavarois au pain d'épices"></p>
<p>C&#8217;est la saison des coings. Ce fruit n&#8217;est pas très calorique mais il est additionné à du sucre la plupart du temps . On le prépare essentiellement en gelée et en pâte de fruits.</p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/gelee-coings-preparation.jpg" alt="Préparation de la gelée de coings"></p>
<p>Ce n&#8217;est pas parce que c&#8217;est la première qu&#8217;il faut oublier ses bonnes habitudes. Mireille M. nous offre une table joliment décorée.</p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/decoration-table-fleurs.jpg" alt="Décoration de table par Mireille"></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cuistot.wordpress.com/1616/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cuistot.wordpress.com/1616/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cuistot.wordpress.com/1616/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cuistot.wordpress.com/1616/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/cuistot.wordpress.com/1616/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/cuistot.wordpress.com/1616/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/cuistot.wordpress.com/1616/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/cuistot.wordpress.com/1616/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cuistot.wordpress.com/1616/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cuistot.wordpress.com/1616/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cuistot.wordpress.com/1616/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cuistot.wordpress.com/1616/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cuistot.wordpress.com/1616/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cuistot.wordpress.com/1616/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuistot.wordpress.com&amp;blog=1744869&amp;post=1616&amp;subd=cuistot&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">Morgan</media:title>
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			<media:title type="html">Désossement de l&#039;agneau</media:title>
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		<media:content url="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/foie-gras-farine.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">Foie gras fariné</media:title>
		</media:content>

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			<media:title type="html">Foie gras, espuma de champignons</media:title>
		</media:content>

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			<media:title type="html">Désossement de l&#039;agneau</media:title>
		</media:content>

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			<media:title type="html">Agneau badigeonné de tandoori</media:title>
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			<media:title type="html">Fond pour sauce</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/agneau-indienne.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">Filet d&#039;agneau à l&#039;indienne</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/bavarois-preparation.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">Préparation du bavarois</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/bavarois-pain-epices.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">Bavarois au pain d&#039;épices</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/gelee-coings-preparation.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">Préparation de la gelée de coings</media:title>
		</media:content>

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			<media:title type="html">Décoration de table par Mireille</media:title>
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	</item>
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		<title>Rentrée 2010</title>
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		<pubDate>Thu, 26 Aug 2010 11:56:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Le blog va reprendre du poils de la bête puisque je me suis décidé à refaire ma 3e année. La rentrée est prévue pour le jeudi 16 septembre 2010 (groupe A).<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuistot.wordpress.com&amp;blog=1744869&amp;post=1590&amp;subd=cuistot&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Le blog va reprendre du poils de la bête puisque je me suis décidé à refaire ma 3e année. La rentrée est prévue pour le jeudi 16 septembre 2010 (groupe A).</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cuistot.wordpress.com/1590/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cuistot.wordpress.com/1590/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cuistot.wordpress.com/1590/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cuistot.wordpress.com/1590/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/cuistot.wordpress.com/1590/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/cuistot.wordpress.com/1590/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/cuistot.wordpress.com/1590/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/cuistot.wordpress.com/1590/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cuistot.wordpress.com/1590/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cuistot.wordpress.com/1590/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cuistot.wordpress.com/1590/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cuistot.wordpress.com/1590/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cuistot.wordpress.com/1590/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cuistot.wordpress.com/1590/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuistot.wordpress.com&amp;blog=1744869&amp;post=1590&amp;subd=cuistot&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>Les épreuves intégrées</title>
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		<pubDate>Wed, 16 Jun 2010 14:41:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[épreuves]]></category>
		<category><![CDATA[examen]]></category>
		<category><![CDATA[jury]]></category>
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		<description><![CDATA[J&#8217;ai eu la chance d&#8217;assister aux épreuves intégrées du premier groupe (le lundi) et de pouvoir faire quelques photos et de la vidéo. C&#8217;était très instructif. J&#8217;en ai profité pour causer avec M. Dufour (professeur des prochains modules pâtisserie de &#8230; <a href="http://cuistot.wordpress.com/2010/06/16/epreuves-integrees/">Lire la suite <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuistot.wordpress.com&amp;blog=1744869&amp;post=1518&amp;subd=cuistot&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>J&#8217;ai eu la chance d&#8217;assister aux épreuves intégrées du premier groupe (le lundi) et de pouvoir faire quelques photos et de la vidéo. C&#8217;était très instructif. J&#8217;en ai profité pour causer avec M. Dufour (professeur des prochains modules <i>pâtisserie de base</i> et le chocolat), le président du jury M. Fonteyne ainsi que d&#8217;autres chefs invités pour l&#8217;occasion. </p>
<p><b>10 h 30</b>: la cuisine est ouverte et les premier cuisiniers se mettent en place pour la confection de leur menu. Cette fois-ci, les clients ne sont plus des amis ou de la famille mais des chefs professionnels et le corps enseignant de l&#8217;école ainsi que la direction. Chacun devra cuisiner pour 6 ou 7 personnes. La mise en place doit être terminée à 19 h 00. Cela laisse pas mal de temps mais il faut déduire la petite heure de table sur le temps de midi et la réalisation des mises en bouche, mignardises et le pain.  </p>
<p><b>13 h 30</b>: dîner gourmand pour tous les participants avec une entrecôte frites. </p>
<p><b>16 h 00</b>: le personnel en salle pointe son nez. Au programme: aménagement de la salle, dressage des tables, préparation de la table de service, consignes du chef&#8230;</p>
<p><b>19 h 00</b>: tous les cuisiniers ne sont pas prêts, la tension monte. Les premiers clients arrivent. Des chefs de l&#8217;extérieur arrivent en cuisine pour questionner les participants. Les questions ne sont pas bien méchantes mais ça fait toujours quelque chose quand c&#8217;est un <i>meilleur ouvrier de France</i> ou un chef d&#8217;un restaurant deux étoiles qui vous les posent. </p>
<p><b>19 h 50</b>: le directeur convoque tout le personnel en salle pour son grand discours. </p>
<p><b>20 h 05</b>: les festivités peuvent commencer. Place à l&#8217;apéro et autres amuses-bouches. Une carte des menus est proposée au client. À chaque nouvelle commande, le serveur déduit le plat de son listing. Les dernières tables doivent choisir avec ce qu&#8217;il reste de manière à équilibrer.  </p>
<p><b>00 h 10</b>: les derniers clients sont partis, la vaisselle est faite, les lieux sont nettoyés&#8230; tout le monde se retrouve pour un débriefing. Michael &#8211; très à l&#8217;aise pendant tout son service en salle &#8211; nous fait un magnifique strike au vin rouge. Tout le monde est épuisé. Pas le temps de s&#8217;attarder, la journée de demain s&#8217;annonce chargée.</p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/ei-mohamed.jpg" alt="Mohamed aux épreuves intégrées"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/ei-meyers.jpg" alt="Meyers et Bourguignon"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/ei-cuisine-02.jpg" alt="Joffrey, Virginie et Thierry"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/ei-plat-01.jpg" alt="Entrée de Mohamed"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/ei-plat-02.jpg" alt="Plat principal de Mohamed"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/ei-plat-03.jpg" alt="Plat principal de Thierry"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/ei-plat-04.jpg" alt="Plat principal de Joffrey"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/ei-plat-05.jpg" alt="Dessert Virginie"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/ei-mignardises.jpg" alt="Mignardises"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/ei-thierry-joffrey.jpg" alt="Thierry et Joffrey"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/ei-christiane.jpg" alt="Christiane aux épreuves intégrées"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/ei-joffrey-christelle.jpg" alt="Joffrey et Christelle"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/ei-cuisine.jpg" alt="Ca chauffe en cuisine"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/ei-salle.jpg" alt="La salle aux épreuves intégrées"></p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/ei-salle-02.jpg" alt="La salle aux épreuves intégrées"></p>
<p>La vidéo est divisée en trois parties&#8230;</p>
<div class='embed-vimeo' style='text-align:center;'><iframe src='http://player.vimeo.com/video/12932784' width='500' height='281' frameborder='0'></iframe></div>
<div class='embed-vimeo' style='text-align:center;'><iframe src='http://player.vimeo.com/video/13156462' width='500' height='281' frameborder='0'></iframe></div>
<div class='embed-vimeo' style='text-align:center;'><iframe src='http://player.vimeo.com/video/13263636' width='500' height='281' frameborder='0'></iframe></div>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cuistot.wordpress.com/1518/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cuistot.wordpress.com/1518/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cuistot.wordpress.com/1518/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cuistot.wordpress.com/1518/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/cuistot.wordpress.com/1518/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/cuistot.wordpress.com/1518/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/cuistot.wordpress.com/1518/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/cuistot.wordpress.com/1518/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cuistot.wordpress.com/1518/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cuistot.wordpress.com/1518/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cuistot.wordpress.com/1518/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cuistot.wordpress.com/1518/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cuistot.wordpress.com/1518/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cuistot.wordpress.com/1518/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuistot.wordpress.com&amp;blog=1744869&amp;post=1518&amp;subd=cuistot&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>Marché matinal de Bruxelles</title>
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		<pubDate>Sat, 12 Jun 2010 10:00:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Le chef a bel et bien tenu promesse et nous sommes allés au Marché matinal de Bruxelles (Mabru). Heure d&#8217;arrivée sur place: 5h45&#160;! C&#8217;est très grand mais c&#8217;est peu de chose par rapport au marché de Rungis. On a commencé &#8230; <a href="http://cuistot.wordpress.com/2010/06/12/mabru/">Lire la suite <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuistot.wordpress.com&amp;blog=1744869&amp;post=1503&amp;subd=cuistot&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Le chef a bel et bien tenu promesse et nous sommes allés au <i>Marché matinal de Bruxelles</i> (<a href="http://www.mabru.be/">Mabru</a>). Heure d&#8217;arrivée sur place: 5h45&nbsp;! C&#8217;est très grand mais c&#8217;est peu de chose par rapport au <a href="http://cuistot.wordpress.com/2010/02/21/rungis/">marché de Rungis</a>. </p>
<p>On a commencé par visiter le pavillon des fleurs. De produits impeccables et à toutes les tailles. Cela va du cactus en passant par les orchidées, les bonsaïs pour finir devant ces énormes oliviers à 450 euros. Ensuite, direction le hall des fruits et légumes déjà en activité depuis 1 heure du matin&nbsp;! Pour terminer, on est passé devant quelques établissements de poissonneries et boucherie mais c&#8217;était tellement petit que je n&#8217;ai pas eu le temps de sortir la caméra. Le marché est accessible au commerçants mais aussi aux particuliers. </p>
<div class='embed-vimeo' style='text-align:center;'><iframe src='http://player.vimeo.com/video/12570431' width='500' height='281' frameborder='0'></iframe></div>
<p>Pour terminer, nous sommes allés au <a href="http://www.metro.be/">Metro</a> à deux pas du Mabru. Il faut impérativement être professionnel pour rentrer. Le magasin est assez grand et divisé en plusieurs parties: fruits et légumes, aliments secs, boissons et vins, boucherie, poissonnerie, surgelés, produits laitiers et matériel de cuisine. Le conditionnement est variable: on trouve aussi bien des petits pots de mayonnaise que des seaux de 10 litres. À voir au moins une fois. </p>
<p><img src="http://katsoura.free.fr/base-de-restauration/metro-bxl.jpg" alt="Metro à Bruxelles"></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cuistot.wordpress.com/1503/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cuistot.wordpress.com/1503/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cuistot.wordpress.com/1503/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cuistot.wordpress.com/1503/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/cuistot.wordpress.com/1503/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/cuistot.wordpress.com/1503/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/cuistot.wordpress.com/1503/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/cuistot.wordpress.com/1503/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cuistot.wordpress.com/1503/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cuistot.wordpress.com/1503/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cuistot.wordpress.com/1503/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cuistot.wordpress.com/1503/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cuistot.wordpress.com/1503/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cuistot.wordpress.com/1503/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuistot.wordpress.com&amp;blog=1744869&amp;post=1503&amp;subd=cuistot&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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